Le Rebirth

Développé dans les années 70, le rebirth vise à lever les blocages et les conditionnements dûs au traumatisme de la naissance.

C'est une méthode douce de respiration consciente et dirigée pratiquée mondialement, et qui a déjà libéré des millions de personnes qui a pour but de modifier les états de conscience. Elle est présente dans nombre de traditions ancestrales telles que le yoga ou le taoïsme.

Cette thérapie de respiration consciente permet de :

• Evacuer le stress et gérer l’anxiété

• Apporter une nouvelle joie de vivre

• Aider à atténuer et dissoudre des douleurs physiques

• Développer l’estime de soi et la sérénité

• Générer une profonde détente physique

• Se libérer des émotions contraignantes et guérir un trauma

• Améliorer le souffle et harmoniser notre énergie vitale

• Favoriser un retour à l’équilibre lors de passages difficiles de notre vie

• Prendre un nouveau départ en s’abandonnant à soi .

Durée 1h30 allongé